Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель — не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Новорожденный беспокойно спит: что делать?
Дневной сон малыша ничуть не менее важен, чем ночной. Более того, недостаток дневного сна и накопленная усталость ведут к ухудшению ночного сна. А уж о влиянии детского дневного сна на мамино самочувствие можно писать отдельный роман! Поэтому сегодня я расскажу, что делать, если малыш плохо засыпает днем, отказывается от дневного сна или мало спит в дневные часы. Прежде чем ответить на вопрос, почему ребенок плохо спит днем, важно понимать, сколько он фактически спит за период в 24 часа и как этот сон распределяется. Поэтому в течение дней запишите все интервалы сна вашего малыша, включая те, которые обычно «не считаются» — 10 минутный сон в машине по пути от бабушки, 20 минутный пересып в коляске и т.
В одних случаях абсолютно нормально. Но есть ситуации, когда короткие сны нуждаются в коррекции. Если малыш спит по 30—40 минут, при этом он бодр и весел, все хорошо! Если ребенок бодр и весел, а вы прочитали у Марка Вайсблута в книге «Здоровый сон — счастливый ребенок», что короткие сны замедляют его развитие, знайте, что эта теория Вайсблута опровергнута исследованием психологов из Оксфордского университете о взаимосвязи дневных снов и развития детей. Они выяснили, что важна не только общая сумма, но и количество снов: дети, которые спали днем чаще сверстников, спустя несколько месяцев имели более обширный словарный запас. Примерно до трех месяцев понятие «короткие сны» существует только как факт: да, ребенок спит по 30 минут.
84 | Сон как дневной, так и ночной очень важен для гармоничного развития и состояния здоровья каждого ребенка. | |
87 | Дневной сон ребенка — это время дополнительного отдыха для малыша и мамы. | |
87 | Содержание статьи:. | |
3 | Опубликовано: Если малыш не спит ночью, на помощь приходят советы прабабушек об укропной водичке, качании в люльке и выворачивании наизнанку пижамы. | |
135 | Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. | |
374 | Значение сна для грудничка сложно переоценить. Качественный отдых также, как и полноценное питание — залог нормального физического и психоэмоционального здоровья малышей. | |
441 | Что делать, если ребенок плохо спит ночью, нам расскажет невролог Майя Николаевна Плужникова. | |
152 | Печально, но педиатры все чаще констатируют тот факт, что современные дети недосыпают. | |
399 | Дорогие пользователи! | |
198 | Помогаем справиться с расстройствами сна у детей. |
Время чтения: 10 минут. Вопрос сна и бодрствования детей первого года жизни — самый важный для родителей. Каждый новорожденный уникален, и его биоритмы зависят не только от режима кормления, но и от особенностей нервной системы ребенка, состояния его здоровья, нюансов ухода.
Похожие статьи
- Пеленка выкройка мастер класс видео - Носки, тапочки, сапожки. подследники. Записи в рубрике
- Сенсорное пособия игры и пособия своими руками - Семинар практикум «Сенсорное воспитание детей в дом
- Поздравления с днем рождения крестной от крестника до слез
- Быстрые лёгкие причёсШапочка мышДля танкиста своими руками