4 вида боли в ногах
Боли в ногах могут быть симптомами разных нарушений — некоторые из них не так критичны, а некоторые несут серьезную угрозу здоровья. В статье разобрали некоторые причины, из-за которых болят ноги. Избыточная нагрузка на ноги приводит к крепатуре — мышечной боли. Она может появиться из-за длительного стояния или ходьбы, интенсивных физических тренировок, особенно при неподготовленном организме, подъемов тяжестей или повторяющихся движений. Боль появляется в течение первых трех суток после нагрузки, имеет ноющий характер и усиливается во время ходьбы. Сопутствующие симптомы: Отечность, общая усталость, тяжестью в ногах, онемение.
У человека много заболеваний, связанных с прямохождением. Эта природная особенность, которая не характерна для других животных, привела к изменениям в опорно-двигательном аппарате, кровеносной системе конечностей. Поэтому уже в молодом возрасте многие люди замечают, что часто болят мышцы ног или появляются другие неприятные симптомы.
Если у вас болят икры после бега — это индикатор стрессового воздействия на задействованные мышцы. Боль усиливается с увеличением мышечного стресса. У неподготовленных к нагрузкам, а также нарушившим правила и технику занятий спортом людей, мышцы икр будут болеть непременно. Кроме того, подобные неприятные ощущения могут свидетельствовать о существовании некоторых проблем со здоровьем. Чтобы исключить негативные проявления, необходимо разобраться в причинах недомогания, по возможности устранить их.
