Силовой тренажер жим ногами / гак-машина Smith DR003
Гакк-приседания не самое популярное упражнение у новичков в тренажерном зале. Но - это не вопрос эффективности, а просто не знание всех преимуществ и техники упражнений. А вот профессиональные бодибилдеры регулярно включают приседания в тренажере в свою тренировочную программу. Расскажем почему гакк-приседания считаются лучшим изолирующим упражнением для ног и какие у них есть плюсы и минусы. Остановимся подробнее на преимуществах. Почему же стоит включить в свою тренировочную программу приседания в гакк-машине.
Что такое гакк-приседания: техника выполнения, какие мышцы работают
Тренажер имеет устойчивую стальную конструкцию и детали высшего качества, которые обеспечивают возможность проводить самые интенсивные тренировки. Вы имеете возможность тренироваться с нагрузкой до кг. Различные упражнения для тренировки ног: жим ногами, гак-приседания, упражениния для икроножных мышц calf raises. Опора ног убирается для выполнения гак-приседаний. Регулируемое положение опоры для плечей для установки тренажера для каждого роста.
В связи с текущими изменениями цен у поставщиков на материалы и комплектующие, цены на сайте носят информационный характер. Актуальные цены уточняйте у менеджеров. Заказать звонок.
