Салат с авокадо и мидиями
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с мидиями и авокадо 5. Приготовил : AlenaPrika. Блюдо: Салаты. Количество порций 1. Калорийность ккал.
Салат с мидиями, авокадо и помидорами. Понадобится всего 10 минут, чтобы сделать этот лёгкий салат с морепродуктами, сочными томатами и лимонной заправкой. Помидоры нарежьте кусочками среднего размера, авокадо — мельче. Листовой салат крупно нарубите.
| 282 | Салат с морепродуктами и авокадо. Нежная слабосолёная рыба, аппетитные креветки и мидии, пикантные оливки, авокадо, немного зелени и пикантная заправка из масла и лимонного сока. | |
| 15 | Пищевая ценность блюда «Салат из мидий и авокадо» на грамм :. Любителям мидий очень понравится салат, включающий в себя любимый морепродукт, авокадо, свежие огурцы и болгарский перец. | |
| 405 | Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 78 | Пищевая ценность блюда «Салат с мидиями и авокадо» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. |
Мидии разморозить, промыть и обжарить на сковороде 2 минуты. Добавить соевый соус и жарить еще 1 минуту. Самым вкусным блюдом на столе станет салат с авокадо и мидиями. Изысканный, полезный и сытный салат будет в радость каждому. Приготовление салата не займет много времени, всё быстро и легко.
