Почему храпят мужчины и как лечить

Причины храпа

Мужской храп до сих пор считается чем-то вполне обычным и естественным, такой же принадлежностью сильного пола, как усы или борода. Мужчины вдвое чаще, чем женщины оглашают по ночам спальню громкими ночными звуками, причем начинают они храпеть в гораздо более молодом возрасте. Мужчины во сне храпят в два раза чаще женщин, но проблемой это становится и для тех, и для других. Однако храп у мужчин — это не только «особенность организма», на которую можно не обращать особого внимания, и не просто звук, досаждающий партнерше по постели, но нередко еще и симптом нарушений дыхания во время сна, которые могут заметно ухудшать самочувствие и нарушить нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

О чем говорит храп?

По статистике, постоянно храпит во сне каждый пятый человек старше 30 лет. Однако большинство людей не считают эту напасть болезнью, поэтому не спешат обращаться к врачу. И совершенно напрасно. Раскатистые трели храпа не только изводят окружающих, но могут представлять угрозу для самого спящего. Храп возникает из-за снижения тонуса мышц мягкого неба. Провисая, они затрудняют прохождение воздуха по дыхательным путям.

Храп: причины возникновения и методы лечения
Храп: причины и лечение у мужчин и женщин
Причины храпа у мужчин и женщин. Как избавиться от храпа
10 эффективных способов избавиться от храпа
Храп во сне – причины и методы лечения: хирургическое, консервативное
Храп у мужчин: причины и лечение
Храп у мужчин: причины, последствия, лечение
Тихий час: чем опасен храп - рассказывает специалист

Не высыпаетесь из-за сильного храпа по ночам или настораживает его наличие у ребенка во время сна? Волноваться не стоит, но и оттягивать поход к врачу тоже не нужно — наличие храпа как у мужчин и у женщин, так особенно у детей, может являться сигналом развития потенциально нежелательных изменений в организме. Ронхопатия или попросту храп является процессом непроизвольного расслабления язычка и мягкого неба, сопровождающийся специфическим вибрирующим, низкочастотным звуком дыхания во время сна. Такой эффект может быть обусловлен как особенностями анатомического строения органов носоглотки, так и обструктивным нарушением дыхания апноэ.

Храп во сне у мужчин и женщин: причины и лечение - Российская газета
Причины храпа у мужчин и женщин. Как избавиться от храпа - Статьи Expert Health
О чем говорит храп?
Храп у мужчин: причины, симптомы и лечение | КИМ
Храп: причины и способы лечения, как вылечиться от храпа
Храп у мужчин - причины и лечение
ЛЕЧЕНИЕ ХРАПА И НОЧНОГО АПНОЭ - ДОЦЕНТ ДОКТОР АХМЕТ ИСЛАМ
Храп у мужчин: причины, симптомы, диагностика и лечение
Храп у мужчин: причины, последствия, лечение
Храп у мужчин: причины и лечение – МЕДСИ
Храп во сне – причины и методы лечения: хирургическое, консервативное — клиника «Добробут»
10 эффективных способов избавиться от храпа
Храп - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Храп во сне это серьезная и сложная проблема. Из-за храпа может испортиться семейная идиллия и даже привести к разводу. А все начинается с того, что жена по ночам не может уснуть из-за храпа, толкает и бьет мужа, чтобы он проснулся, просит его не храпеть, но это ему неподвластно. Такая канитель продолжается каждую ночь, а бывает и по нескольку раз. После чего на утро и муж, и жена встают не выспавшимися, а это приводит к раздражительности, и затем к скандалам в семье.

Как избавиться от храпа?
Храп у мужчин
Как избавиться от храпа мужчине
Храп у мужчин – причины

Похожие статьи