Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
5 лучших жиросжигающих коктейлей с киви
Приготовьте на завтрак молочный коктейль из киви. Готовится он за несколько минут буквально на скорую руку. Напиток вкусный, питательный и чрезвычайно полезный! Актуален в любое время года, но в этот холодный период, когда наш организм уже ощущает нехватку витаминов, он будет в особенности своевременен.
Когда хочется чего-то вкусного, быстрого и полезного одновременно, то смело переходи на смузи! Тем более, здесь можно придумать так много вариантов и сочетаний, что не повторяться неделями. Например, в этот раз лови наши 20 лучших рецептов смузи из киви! Тебе понадобится: 2 огурца, 2 киви, 3 веточки мяты, мл воды.
Добавить мороженое, молоко и сахар по вкусу, смешать все до однородной массы и разлить по стаканам. Киви - это ягода. Один киви покрывает дневную потребность в витамине С. Киви мощный антиоксидант, он укрепляет иммунитет, помогает при аллергиях и защищает клетки организма от избытка свободных радикалов. Коктейль с киви - освежающий и бодрящий поможет справиться с жарой или просто поднять настроение.